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Boulieu-lès-Annonay : Les conseils d’une diététicienne pour retrouver une alimentation équilibrée

Les fêtes de fin d’année sont terminées ! Entre foie-gras, bûche et chocolat, les repas n’ont pas toujours été très équilibrés.  Et peut-être que ça se traduit sur la balance par une prise de poids. Mais est-ce si dramatique si l’on a fait des excès pendant cette période ? Le point avec Sandra Desmartin, diététicienne libérale à Boulieu-lès-Annonay en Ardèche.

0301-7h30-dieteticienne-exces

La diététicienne donne la liste des aliments à privilégier pour éliminer et détoxifier.

0301-8h30-dieteticienne-conseils