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Boulieu-lès-Annonay : Les conseils d’une diététicienne pour retrouver une alimentation équilibrée

Les fêtes de fin d’année sont terminées ! Entre foie-gras, bûche et chocolat, les repas n’ont pas toujours été très équilibrés.  Et peut-être que ça se traduit sur la balance par une prise de poids. Mais est-ce si dramatique si l’on a fait des excès pendant cette période ? Le point avec Sandra Desmartin, diététicienne libérale à Boulieu-lès-Annonay en Ardèche.

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La diététicienne donne la liste des aliments à privilégier pour éliminer et détoxifier.

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Écrit par Guillaume Sockeel

Guillaume Sockeel, journaliste à la pointe de l'actu. D'une réactivité et d'une rigueur sans faille, il a un faible pour le vin, les uniformes... et les demi-échangeurs. L'équipe ne serait rien sans ses jeux de mots capillotractés (mais le mystère des stylos disparus serait peut être résolu ! )

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